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夫婦二人でトーシツです

統合失調症夫婦の日常を妻の目線から綴るブログ

からだのこと

スタバとメモ帳。ケンカ。

曇り空、湿気と気温ムンムンの火曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?暑くてイライラしながらクールライムを飲んでいるトモちゃんです。 今朝は色んなことに過敏です。 イライラします。 困ったなぁ。スタバでフラペチーノを飲んで気持ちを整理。ついで…

暑さに参る。台風それた。目の下のクマ。

曇り空台風のそれた月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?コールドブリューコーヒーを不貞腐れて飲んでいるトモちゃんです。 ・・・台風がそれやがった。 月曜日は公共交通機関が動かなかったら休みだ!とこの前の金曜日の夜にタカちゃんと盛り上がっ…

子宮筋腫と悩み事

朝早くはまだ空気が熱されていない木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?クラシックティークリームフラペチーノを飲んでいるトモちゃんです。 クラシックティークリームフラペチーノは那覇空港でも飲んだなぁ。トモちゃんにとっては沖縄の味です。懐か…

欲しいものはお金を貯めて計画的に

ムシムシ暑い金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?キーライムクリームヨーグルトフラペチーノを食べてご機嫌のトモちゃんです。 昨日は仕事を欠勤したですよ。 身体が鉛化してて、顔が浮腫んでてボロボロでしたですよ。これは仕事に行けそうにない、…

なんとかやってるよ

蝉がジージー鳴く月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?自分で作った水出しコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 いや、最近このブログの更新頻度が下がっています。 やりたいことが他にあるような、ないような。 トモちゃんの体調もイマイチだったん…

夏バテになるにはまだ早い

どんより曇り空、じとじと湿気の水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?コールドブリューコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 いや、毎日暑いです(ーー;) 湿度も高いしイライラします(ーー;) 疲れます(ーー;) 夏を素直に喜べなくなったなぁとしみじみ思いま…

問題とくになし

怪しい風が轟々吹く月曜日の夕方、みなさんいかがお過ごしですか?セブンイレブンのワッフルコーンのミルクバニラを舐め終わったトモちゃんです。 いやはやご無沙汰しておりました。 トモちゃん&タカちゃんは元気にしていますよ。 福岡の豪雨災害にも遭って…

LUPICIAの紅茶。タカちゃんの体調不良。ジムでリフレッシュ。

雨が降ってきたけど止んだりした月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?アイスのリンゴ煎茶を飲んでいるトモちゃんです。 フレーバー煎茶、フレーバーティー。フレーバー付きのお茶っ葉は奥が深いです、ほんとに色々と種類がある。 トモちゃんは現在LUP…

川辺先生に会うと安心する

蒸し蒸し暑い火曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?オランジーナフレンチスパークリングを飲んでいるトモちゃんです。 コンビニで飲み物を買うのは贅沢という意見もありますが、今はこれがトモちゃんのささやかな楽しみです。コンビニの飲み物とブログ…

辛い時の八つ当たり。受け止める。夫婦の在り方。

だんだん暑さが増していっている月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ムカムカしているトモちゃんです。 今朝はタカちゃんからなじられました。 原因はトモちゃんのお金遣いとダイエット。 この二つはかねがねトモちゃんの課題だと感じているので、痛…

タカちゃん陰性症状が続く

梅雨入りしたのに雨が降らない火曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?イリアンソーダのピーチを飲んでいるトモちゃんです。 バスで通勤すると早く天神に着くこともあります。会社のリフレッシュルームはまだ開いてないので、今朝は職場近くのコーヒーチ…

統合失調感情障害疑惑

空が霞んでるけど、乾いた空気の月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?右眼が痛いトモちゃんです。 昨日はスポーツクラブに行って、ヨガと有酸素運動をしてきました。 今朝は若干筋肉痛ですが、気分はいいです。運動して汗を流すのが今のトモちゃんに…

低気圧。アンネ前。具合は悪いがなんとかなる。

グレーのスッキリしない空模様の木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?イライラしたり、我に返ったりのトモちゃんです。 本日の一枚。 大学の卒業旅行で行った、宮崎の青島。 珍しい海岸に驚きました。 もう10年以上前なんだなと思うと、それにもビッ…

具合悪い。不安感強い。過敏さが出る。

グレーな空色、肌寒い水曜日の昼下がり、みなさんいかがお過ごしですか?昼に食べた煮麺に入れた生姜が腐っていて、お腹を壊しているトモちゃんです。 今日はお仕事を欠勤してしまいました。当日欠勤したのは三ヶ月ぶりです。なんか緊張の糸がプツンと切れち…

タカちゃん無理すんな。トモちゃんも厳しいこと言わないようにする。

薄雲たなびく火曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?最近は更に早起きのトモちゃんです。 いつもより40分早いバスは人もまばらで乗っていて、いつものバスよりもリラックス出来ます。 そのバスに揺られて天神まで来て、会社近くのコーヒーチェーン店で…

復活

雲一つない快晴の月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?寝不足だけど気持ちは沈んでいないトモちゃんです。 いやー、昨日はダウナーでしたね。 色んなことを不安に感じていました。 身体のこと、仕事のこと、タカちゃんとのこと。 鬱々と考え込んでい…

眠れない。ヤル気が起きない。明日仕事は大丈夫?

平坦な光の射し込む日曜日の昼下がり、みなさんいかがお過ごしですか?朝から眠れていないトモちゃんです。 今朝は6時に目が覚めました。 タカちゃんが起きてゴソゴソしていたから、物音で目が覚めました。 色んなことに過敏になっているみたいで何だかしん…

追い詰められたら切替更新

蒸し蒸しした日曜日の夜更け、みなさんいかがお過ごしですか?寝付けないトモちゃんです。 昨日はタカちゃんが辛抱たまらんくなって実家に一時的に実家に帰ったりして(今、福岡のタカちゃんの実家は無人)夫婦の在り方について考えさせられた一日でした。 ト…

躁状態おさまる

少し薄曇りの金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?身体も頭もクタクタのトモちゃんです。 二週間近く続いた躁状態がやっと終わりました。今は頭も痛いしボーッとするし頭は回らないしで散々です。 でも仕事を休むほどではない。 なので仕事は低空飛行…

脳ミソカチカチ。体調とクリニックの話。

静けさ宿る水曜日の未明、みなさんいかがお過ごしですか?引き続き脳ミソカチカチのトモちゃんです。 先週くらいから身体が妙に軽くて変だなぁと思っていました。 アンネが終わったからかな?と思っていたけど、多分違う。 沖縄旅行でどっぷり疲れたはずなの…

本日結婚記念日也

墨汁のような黒さの闇の火曜日の夜、みなさんいかがお過ごしですか?脳ミソカチカチのトモちゃんです。 いやー、今日は結婚記念日なんですよ! あっという間に二周年です( ¨̮ ) この二年間、ほんとに色々あったけど、タカちゃんと結婚出来て良かったな〜と思…

沖縄旅行、最終日。いのちをだいじに。

曇り空、熱気の棚びく金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?海水浴で腕から肩にかけてが筋肉痛のトモちゃんです。 ビーチサイドの写真だよ☆ 周りのパラソルの使用者が外国人(欧米系)だらけで、トモちゃん&タカちゃんの周りは英語が飛び交っていて日本…

暑さと睡眠。精神的な未熟さ。今後どうしたいか。

澄み切った空気の月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?冷たいほうじ茶を飲んでいるトモちゃんです。 ここ数日、細切れ睡眠に悩まされていましたが原因の一つが分かりましたよ! ずばり部屋が暑いからでした。 タカちゃんとトモちゃんは体感温度の差が…

博多駅でのんびり出来るのはバスターミナルだと思う

青空の広がる土曜日の昼下がり、みなさんいかがお過ごしですか?お腹いっぱいでねむねむのトモちゃんです。 本日は持田さんと佳乃ちゃんと遊ぶ予定でした。 しかし今月に入って物凄く仕事の忙しくなったトモちゃん。 ホームパーティーをしている心の余裕なん…

仕事との付き合い方。レタスクラブLOVE♡♡

少し肌寒い木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?会社のリフレッシュルームでコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 昨日・一昨日は「仕事やめたい」が全面的に出ていましたが、やめてどうすんの?という話にもなりますし、続けていこうと思った次第です…

身体の不調と誕生日。感謝を忘れずに。

曇り空の火曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?脚の浮腫んでいるトモちゃんです。 身体の冷えって怖いですね。 トモちゃんの疲れやすさは勿論トーシツの影響もあるでしょうが、冷えも関係していると思います。 脚や顔が浮腫んだり、情緒不安定だったり…

疲労コンパイル

空気冴え渡る水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?三ツ矢サイダースーパーレモンを飲んでいるトモちゃんです。 いやー、疲労コンパイルですよ。 昨日まで実感なかったのですが、仕事中にとある社員さんから 「すみませんねぇ急にお願いしちゃって」 と…

タカちゃんズブ濡れの子犬になる

暑いんだか寒いんだかはっきりしない月曜日の夜、みなさんいかがお過ごしですか?冷え性だけど暑がりのトモちゃんです。 いや、今日は朝からだるかったですね。 雨降り前の湿気と低気圧でダレていました。 やる気が出なかったなぁ。 朝はいつもより一本遅め…

4月に望むもの

なんだか蒸し暑い日曜日の夜、みなさんいかがお過ごしですか?レタスクラブのレシピとLEEのレシピで作った晩ゴハンを食べて、お腹いっぱいのトモちゃんです。 いや〜、今日はいいお天気でしたね。 暑いくらいで半袖で過ごしても良かったですね。 もうすっか…

夫婦喧嘩。怒りの行く末。元気を貰う本。

皆がまだ寝ている金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?喉の渇いているトモちゃんです。 昨日はブログの更新はなしでした。 ブログの更新、したかったなぁ。 というのも一昨日の夜にタカちゃんと揉めて、昨日の朝も一戦交えていました。 それでいつも…

資格の勉強。トーシツになる前は賢かった残像。実際は頭悪い。

長く続いた雨がようやく上がった水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?最近は朝のコーヒーがあまり美味しくないトモちゃんです。 新年度より資格の勉強をするとトモちゃんは言っていたのに、実際はしていません。 通勤のサブバッグに参考書は入ってい…

人に当たってストレス解消はやってはならないこと。

しっとり曇り空の金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?水っ洟の垂れているトモちゃんです。 会社に来る途中にある花壇のチューリップだよ。 桜は日曜日に見に行けたらいいなぁ。 春の花は名前も知っているのが多く楽しいですね(♡˙︶˙♡) お花を愛でる…

持ち直した。旅行の話。

曇り空の水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?持ち直したトモちゃんです。 昨日の日中は不安感もなく過ごせました。 頓服を服用しなくても済んだよ。 夜は途中目は覚めるもののまあまあよく眠れています。 なんだったんだろうね、この三日間の不調。 …

眠れない日が続く。被害妄想。音への過敏さ。見えないものが見える。

静けさ宿る月曜日の夜、みなさんいかがお過ごしですか?目が覚めてしまったトモちゃんです。 今日は19時過ぎには床に就きました。 うつらうつらとしていて、寝たような寝てないような。 結局22時にはバッチリ目が覚めて、お風呂に入って歯を磨きました。 最…

病的な不安感に悩まされた

よく晴れ渡って気温の低い月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?電車で毎朝割り込んでくるおっさんに天誅を下したいトモちゃんです。 世に蔓延るマナーの悪いおっさんをどうにかして改心させられないですかね。 どこでも一定数のいやなおっさんがいる…

喧嘩別れした友人が夢によく出てくる

空が霞んでる日曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?悪夢を見てウンザリのトモちゃんです。 昨日は実家の近所の歯医者に定期検診に行ってきました。 ほんとは2月に定期検診の予定だったのですが、予約と予定がダブルブッキングしてしまい、定期検診をキ…

疲れた

霧雨が降る金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?なんだかぐったりしているトモちゃんです。 今朝、目覚めたときは低気圧を感じなかったのですが今は何だかぐったりですね〜。 天気のせいかな?あ、そうだ金曜日だしね、一週間の疲れかな。 今朝は博多…

甘い物は朝だけ、緩く

空気がピンとしている金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?来月は花見をするトモちゃんです。 いやー、今週は四営業日なのに、今日はなんだかクタクタです(・・;) 音に過敏なのと、周りの人が気になるのが辛いです…。 なんとか凌ぎます。 朝の通勤電…

小・中学校の同級生からメールが届いた

薄曇りの木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?身体が冷えているトモちゃんです。 昨日はタカちゃんの体調崩しに慌てましたね。 仕事を早退させてもらいました。 タカちゃんの調子が落ち着いてきて良かったです。 明日から仕事に復帰出来るといいので…

悩みの種。夫婦の関係。悩み事への対処法。

空がグレーの月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?なんとなく蹴りのついたトモちゃんです。 昨日は夫婦の関係についてぐるぐる考え事をしていました。 お風呂から上がってタカちゃんにその考えをぶつけてみて、二人で話し合いました。 昨晩のトモちゃ…

ライブを観て思う、トーシツ再燃の頃の話。

押尾コータロー万歳 かすみがかった空の日曜日の正午前、みなさんいかがお過ごしですか?今晩のカレーを作っているトモちゃんです。 今日はダンスサークルの顧問の先生の退官祝いの集まりがあります。 トモちゃんがクラブ生のときの顧問の先生で、実に23年間…

風邪を引きやすいと宣告された冬

雨はやんでるけど、空がグレーの木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?お腹を下しているトモちゃんです。 二日前くらいから不調を感じてはいたものの、低空飛行でなんとかやっています。 必需品は葛根湯と頭痛薬です。 昨夜はなんか調子悪いと思って早…

スケジュール調整

お昼から雨の降る水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?頭が痛いトモちゃんです。 みなさん、スケジュール管理はどうされてますか? スマホのスケジュール管理アプリですか? トモちゃんはtheアナログのスケジュール帳です。手帳派の人も多いかと思い…

肩と腰がバキバキ

ぽつりぽつりと雨が降ったりやんだりの月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?腰と肩が痛いトモちゃんです。 いやー、寒さで身体がミシミシです。 去年の冬はホットヨガに行ってほぐしていたから良かったもの、今年はホットヨガをやめたので身体が軋ん…

すんません

空気のピンと張り詰める水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?元気ピンピンのトモちゃんです。 昨日は婦人科の定期検診でした。 今悩んでる症状を説明し、血液検査と内診。 ・・・なんと両方問題なし。 トモちゃんの具合悪かったのはなんだったんだ!? 婦…

アンチヘルシー

淀みのない空の水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ジャンクなものが食べたいトモちゃんです。 昨日は朝から眠気、むくみ、脚のだるさなどに悩まされていて仕事中は 「帰りにマッサージに行きたい…」 と思っていました。 時間が経つにつれて、脚のだる…

いいこと

空晴れ渡る金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?職場のリフレッシュルームであーまいコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 今朝は4時半に起きました。 前日くたくたで夜ゴハンを食べたらバタンキューだったのです。 20時に寝ました。 今朝早めに起き…

一ヶ月、無遅刻無欠席無早退。 久しぶりだ。

ブルーマンデー

頭がスキッとしない。 雨降りの月曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?頭のスキッとしないトモちゃんです。 いや、今朝はだるかった。 朝起きるのに気合がいりました。 起きてみて外を見たら雨。 天気に左右されるの馬鹿みたい、と思っていたけど、だい…

体調不良にも慌てない。できることをやる。それでいい。

タカちゃんダウンする ハロー、曇り空の日曜日の昼下がり、みなさんいかがお過ごしですか?自分で食べるキムチチーズ雑炊が上手に出来て、ご満悦のトモちゃんです。 先々週から、もう10日ほど風邪気味のトモちゃんです。 幸い高熱も出ないし、仕事は休んでい…

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