にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

夫婦二人でトーシツです

統合失調症夫婦の日常を妻の目線から綴るブログ

食事

黒糖ロールと帰省の朝ごはん

おはようございます。モーニングコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 朝は30分電話しながらしゃべって歩く。 いいストレス発散です。 最近トモちゃんママは身体のあちこちが痛いと言っているので、トモちゃんのストレス発散兼トモちゃんママの愚痴の時間で…

リワーク初日。割とワクワク。

朝の寒さはへっちゃらの水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?コスタリカで淹れたアイスコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 会社の近くのコーヒー店はリワークの近くのコーヒー店でもあります。 朝のラッシュは苦手なので早めに家を出て、コーヒー…

リワーク面談。食費を減らせ。

◾️本日リワーク面談 おはようございます。スターバックススパークリングを飲んでいるトモちゃんです。(スターバックススパークリングはセブンイレブンで先行発売中!) スタバに行きたくて、たまりません。もう三週間くらい行っていない。地元のスタバじゃ…

遊んだこと。好きなライターさんの本。私信。

◾️疲れていて、人の優しさにシュンとなる おはようございます。洗濯物を干し終えて、さんぴん茶を飲んでいるトモちゃんです。 今朝も疲れ果てていて、しかし朝ゴハンを食べてお薬を飲んだらシャキッとしました。 お薬は万能だなぁと思う反面、副作用で太って…

ベーコンの香ばしさがたまらんのです

白銀の銀世界の朝、みなさんいかがお過ごしですか?水筒の麦茶を飲んでいるトモちゃんです。 ここのところ、福岡も寒かったけど、今朝は一面の銀世界!家を出て驚いた。寒いわけですよ。トモちゃんは朝時間確保の為に早めに家を出るのですが、いつも乗るバス…

スープストックトーキョー、冷え冷えだーめよ

日中の気温は高めなものの、朝晩は冷え込む金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?綾鷹珠玉の深みを飲んでいるトモちゃんです。 いやー、更新の間が空きました。 引越しも無事に終わったよ☆ 新居サイコー!朝、家を出るのがちょっと早くなって、仕事が…

クリスマスイヴに思うこと。実家を離れて3年が経つ。当たり前に思うなよ。

しとしとと雨が落ちてきている日曜日の夕方、みなさんいかがお過ごしですか?冷めた健康茶を飲んでいるトモちゃんです。 さて、クリスマスイヴですね。トモちゃん&タカちゃんのクリスマスパーリーは明日行います。チキンとケーキは明日食べるよ☆ ちなみにイ…

いのちをだいじに

刺すような寒さの宿る雨の降る木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?綾鷹珠玉の深みを飲んでいるトモちゃんです。 缶の緑茶は昔コカコーラの自販機であった、まろ茶が好きでした。缶の緑茶って最近少ないですよね、ペットボトルに追いやられてね。なの…

ホリデーチキンと山本さん

冷たい空気がピンと張る水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ドリップコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 今日はいつものバスより一本遅かったのでスタバに寄る時間が少なめでしたが、自律神経が不機嫌なので寄りました。 疲れと鼻のつまりで調子…

軽躁状態。北海道展。冬はあまり暖房使わない。

明け方は寒さと暗さの残る金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ホットのバニララテを飲んでいるトモちゃんです。 いやー、昨夜もなかなか寝付けずですよ。なんでかなぁ?と考えていました。軽躁状態?参ったなぁなどとも考えたかな。 統合失調感情障…

味覚の老成。ハロウィンからのクリスマス。年賀状注文。

空晴れ渡り空気ピンと張る水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ホットのイタリアンブレンドを飲んでいるトモちゃんです。 いやー、ホットの飲み物でよくなりましたねぇ。朝はストールぐるぐる巻にして家を出ます。帰宅するときもまあまあ寒くて冬が近…

歩くこと、おしゃべりすることは抑うつ状態に効果的

今朝も益々冷え込んだ木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?モーニングコーヒーヘーゼルナッツシロップ添えを飲んでいるトモちゃんです。 昨日は有休を貰いました。 疲れを溜め込んでいるから休んで英気を養った方がいいと訪問看護の佐藤さんからアド…

胃腸をぶっ壊す。鱈が食べたい。

空気がひんやりの土曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ホットの健康茶を飲んでいるトモちゃんです。 一昨日の夜からトモちゃんはまたまた胃腸炎になりました( •᷄⌓•᷅ )੨੨ 下痢と吐き気が止まらないから、昨日は病院を受診して、薬を貰ってから出社した…

今日は婦人科。病に焦るな禁物。

羽織ものが必要な気温の水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ブラックコーヒーを飲んでいるトモちゃんです。 最近少し寝不足気味です。 というのも、このところ晩ゴハンを食べ終わって、お風呂に入って、お風呂から上がってマンガを読んでから、晩ゴ…

選挙。晩ゴハンの献立。東京シェアストーリー。

もう半袖の人はほとんどいない金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?アイスカフェモカを飲んでいるトモちゃんです。 このところ衆議院選のことがテレビで取り上げられてて、選挙に興味を持っているトモちゃんです。思い返せば、先の参議院選では、あま…

食費。被服費。やり繰り。

薄曇り空気はひんやりの金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?バレンシアオレンジを飲んでいるトモちゃんです。 いやー、9月になりましたね! 8月は長かった〜(*_*)体調不良が続いたのでしんどかったです( •᷄⌓•᷅ )੨੨8月はトモちゃんにとっては魔の月で…

トーシツの原因。サークルの同窓会。家事とパンケーキ。

■身体動かすのは大事だね 空晴れ渡り、夏真っ盛りの昼下がり、みなさんいかがお過ごしですか?アイスのアールグレイティーを飲んでいるトモちゃんです。 昨日からトモちゃんは三連休に突入です。(散々欠勤しまくってて三連休もらうのは心苦しいけど) 本来…

アイスキャラメルラテ。トラブルメーカー。地元の友だち。

ムシムシ湿度92%の不快指数の高い木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?アイスのキャラメルラテを飲んでいるトモちゃんです。 今朝はJRで出勤しました。 (いつもはバス) 実家に帰る荷物を博多駅のコインロッカーに預けるためです。 荷物を預けたらバス…

穏やかな金曜日。残業の予感。美味しいお寿司。

よく晴れ渡った金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?ぶどうのソーダを飲んでいるトモちゃんです。 今日も暑い! 今朝は疲れていたのでバスの中でも炭酸飲料を飲みました。 最近は西野カナの『パッ』が好きです。可愛らしい応援ソングですよね〜。バス…

買い物と自炊の話

空気がひんやり湿度の低い水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?梨水を飲んでいるトモちゃんです。 この梨水は美味しい! 会社の1階の自販機で買えるのですけどね、なんでこんなに美味いんだ!と思います。他で売ってるとこを見かけたことがないので…

食事がコンビニになりつつある

じとじと湿気がまとわりつく金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?昨日に引き続き、シェイクン ウォーターメロン&パッション ティーを飲んでいるトモちゃんです。 いや、今日は眠たい。 昨日はアンネ故の腹痛腰痛で呻いていましたが、今日は眠気と脚…

主題歌の『月曜日戦争』もいい

タカちゃん具合わるし まだまだ雨の降り続く日曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?沖縄旅行のフォトブックを作成して、沖縄熱が再加熱中のトモちゃんです。 昨日は沖縄料理パーリィーをしたよ☆ ゴーヤチャンプルーの豚肉をスパムに変更したらうまかっ…

おでかけせず。査定結果とふーちばーじゅーしーなどの食事。

しとしと雨の降る土曜日の夕方前、みなさんいかがお過ごしですか?おとぼけ豆を食べているトモちゃんです。 本日の一枚。 タカちゃんの上司のタイ土産。 エビのチップスです。美味しくて止まらん。カルディに置いてないかな?あったらリピート確定です☆ さて…

ローストビーフと枕カバー

ギラギラ太陽、じっとり汗ばむ湿度の金曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?濃いめのカルピスを飲んでいるトモちゃんです。 いやー、蒸し蒸しする! 汗ばむ! 体臭問題が気になる季節です。 特にトモちゃんは疲れてくると嗅覚が過敏になるので、困りま…

チョコ抹茶フラペチーノ。トマト。小松菜納豆うどん。

じとじと雨の降る水曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?愛が足りないと言っているトモちゃんです。 今日の一枚。 スタバの抹茶チョコケーキフラペチーノ。 今朝は雨の憂鬱でブツブツ文句を言っていたのでカンフル剤のスタバにきました☆ 朝からずっと腰…

祭りと焼肉。どちらもたまにでよい。

祭り 空気がひんやりしてグレーの空模様の日曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?今日もまた引き続きマスカットティーを飲んでいるトモちゃんです。 昨日はここ2年くらい音沙汰なかった、お友だちから結婚のお知らせが届きました。 式は10月。出席する…

飲むヨーグルトはタンパク質

グレーの空模様の火曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?飲むヨーグルトを飲んでいるトモちゃんです。 買い置きの紅茶の葉っぱがなくなりかけています。また新しいのを買わなきゃ。次は白桃烏龍茶とマスカットティーが欲しいです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 甘くない…

不調。コメダ珈琲。宮島。

不調もなんその 空晴れ渡り、空気もシャンとした日曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?グァバジュースをたらふく飲んだトモちゃんです。 金曜日から体調不良で悩んでおりました。 病院に行って検査をしてもらっても悪いとこはなし。この不調は心因性の…

低気圧。アンネ前。具合は悪いがなんとかなる。

グレーのスッキリしない空模様の木曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?イライラしたり、我に返ったりのトモちゃんです。 本日の一枚。 大学の卒業旅行で行った、宮崎の青島。 珍しい海岸に驚きました。 もう10年以上前なんだなと思うと、それにもビッ…

家計簿アプリ便利。したらば美味しい。エルダーブラザーよおめでとう。

空気冴え、空晴れ渡る土曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか?喉の渇いているトモちゃんです。 今日の一枚。 沖縄で泊まったホテルのお花。 ホテルの格式高いお花にはいつも敬意を払います。なんだか有難く感じます。 昨日は家で晩酌をしました♥♥ コンビ…

押して下さると、励みになります にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村